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强直性脊柱炎适宜吃哪些水果?
发布时间:5/6/2019 点击次数:113
郑州管城中医院骨伤科 >> 预防保健
强直性脊柱炎适宜吃哪些水果 
  饮食可以直接影响到强直性脊柱炎的病情,多吃一些缓解关节疼痛的食物可以帮助有效缓解病情,辅助治疗,一些水果具有活血和疏通经络的作用,对于强直性脊柱炎患者来说有很大的帮助。强直性脊柱炎适宜吃哪些水果来看看详细的介绍。 

  1.荔枝。荔枝对大脑有滋补作用,可以明显改善失眠、神经疲劳,保证患者充足的睡眠。荔枝中含有的维生素C有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力,荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。 

  2.橄榄。橄榄能清肺利咽,生津止渴。橄榄营养丰富,果肉内含碳水化合物、维生素C以及钙等矿物质,易被人体吸收,适用于女性、儿童患者。冬春季节,每日嚼食鲜橄榄,可防止上呼吸道感染,对于强直性脊柱炎患者来说有诸多帮助。 

  3.葡萄。葡萄含有矿物质钙、钾以及多种维生素,还含有多种人体所需的氨基酸,对缓解神经衰弱、疲劳有裨益,此外它还含有多种具有生理功能的物质,具有补肝肾、益气血、开胃力作用。 

  4.大枣。大枣具有补虚益气、健脾和胃等作用,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力等强直性脊柱炎患者良好的保健营养品,可以增强肌力、消除疲劳。 

  强直性脊柱炎适宜吃哪些水果?荔枝、橄榄等含维生素和矿物质丰富的水果对于患者来说都是有很多好处。强直性脊柱炎饮食禁忌事项不多,患者要注意丰富饮食,增加身体的营养。 

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