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| 强直性脊柱炎适宜吃哪些水果？ |
| 发布时间：5/6/2019 点击次数：639 |
 郑州管城中医院骨伤科 >> 预防保健 |
强直性脊柱炎适宜吃哪些水果
饮食可以直接影响到强直性脊柱炎的病情，多吃一些缓解关节疼痛的食物可以帮助有效缓解病情，辅助治疗，一些水果具有活血和疏通经络的作用，对于强直性脊柱炎患者来说有很大的帮助。强直性脊柱炎适宜吃哪些水果来看看详细的介绍。
1.荔枝。荔枝对大脑有滋补作用，可以明显改善失眠、神经疲劳，保证患者充足的睡眠。荔枝中含有的维生素C有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。
2.橄榄。橄榄能清肺利咽，生津止渴。橄榄营养丰富，果肉内含碳水化合物、维生素C以及钙等矿物质，易被人体吸收，适用于女性、儿童患者。冬春季节，每日嚼食鲜橄榄，可防止上呼吸道感染，对于强直性脊柱炎患者来说有诸多帮助。
3.葡萄。葡萄含有矿物质钙、钾以及多种维生素，还含有多种人体所需的氨基酸，对缓解神经衰弱、疲劳有裨益，此外它还含有多种具有生理功能的物质，具有补肝肾、益气血、开胃力作用。
4.大枣。大枣具有补虚益气、健脾和胃等作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力等强直性脊柱炎患者良好的保健营养品，可以增强肌力、消除疲劳。
强直性脊柱炎适宜吃哪些水果?荔枝、橄榄等含维生素和矿物质丰富的水果对于患者来说都是有很多好处。强直性脊柱炎饮食禁忌事项不多，患者要注意丰富饮食，增加身体的营养。
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